セラミドとは? 肌の乾燥を防ぐ「潤いのふた」



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セラミドとは? 肌の乾燥を防ぐ「潤いのふた」



セラミドとは、
表皮細胞の角質内にある細胞間脂質のこと。

主に、肌の水分を保ち、
外部刺激から肌を守る働き
をしています。

セラミドとは? 肌の乾燥を防ぐ「潤いのふた」

イメージで言うと、セラミドは
肌の乾燥を防ぐ「潤いのふた」

セラミドは、
皮膚の細胞と細胞の間のすき間をうめ、
キメを整える働きや
皮膚の内側の水分が蒸発しないよう働き
をしています。

そして、セラミドには
肌の潤いやハリ、
若々しさを保つために欠かせない、
とても大切な役割があるんです。


夏の間は、汗や皮脂が
皮膚水分の蒸発や肌の乾燥を防ぎ、
紫外線などの外部からの刺激などから肌を守っています

しかし、秋から冬は、
汗や皮脂も出にくいので
外部からの刺激も受けやすく、
更に、空気も乾燥しているので、
肌の水分も蒸発してしまいがちに。

その「肌の乾燥」を
防ぐ働きをしているのが
「セラミド」
です。

セラミドとは? 肌の乾燥を防ぐ「潤いのふた」

実は、美肌に効果があるとされる、
ヒアルロン酸やコラーゲンを
どんなに摂取しても
セラミドが不足している肌では、
それらの成分も流れてしまい、

ほとんど意味がない状態になってしまうんです。

つまり!どんなに
ヒアルロン酸やコラーゲンを摂取しても
「セラミド」が不足していると、
肌は乾燥してしまうし、
潤いを保てない
というわけ。

肌の保湿機能を高めるセラミドは、
内側からも外側からも、
美肌を保つために
大切な役割があるんですね!





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プロフィール

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元アトピー&現敏感肌・乾燥肌の30代OLです。
今までに色々な
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