セラミドが不足する理由は? 乾燥肌を防ぐための秘訣は?



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セラミドが不足する理由は? 乾燥肌を防ぐための秘訣は?



セラミドが不足する理由は? 乾燥肌を防ぐための秘訣は?
セラミドは、もともと体内で作られている成分。

しかし、セラミドは、30歳を境に
分泌量が減っていく傾向
があります。

体内のセラミド分泌量が
減っていく原因は主に次の理由です。


  • 老化 (30歳ころから)

  • 女性ホルモンの減少

  • ストレス

  • 睡眠不足

  • 紫外線、ダニなどの外部からの刺激

  • 間違ったスキンケア (例 顔をごしごしこするなど)



セラミド化粧品でのお手入れが大切

若いころは、セラミドの分泌が追い付いていて、
何もしなくても潤った肌でいられたはず。

しかし、30代になる頃には、
加齢と女性ホルモンの減少などが原因で
それも間に合わなくなり、

さらに追い打ちをかけるように、
間違ったスキンケアやストレスのせいで
セラミドがどんどん不足し、
肌に多くの負担がかかります。


その結果、潤いやハリのない
乾燥肌の原因
になってしまいます。

ですので、セラミドを補給することは
乾燥肌やトラブル肌を防ぐためには
とても大切
なんです。

特に、セラミドの分泌量が減り始める
20代後半から30代前半の
アラサー女性のスキンケアには
セラミド化粧品でのお手入れが
大切ということですね!




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プロフィール

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元アトピー&現敏感肌・乾燥肌の30代OLです。
今までに色々な
スキンケアを試しましたが…。

今注目しているのは
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その効果を
徹底分析してみました。